Diplomado en Habilidades para la Vida y Desarrollo Personal

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• Objetivos del curso
  Dentro de los cambios sociales que constantemente se experimentan, el tema de las habilidades para la vida comienza a cobrar gran relevancia teniendo en cuenta las dinámicas relacionales y el desarrollo personal que se da entre los seres humanos; aunque no es un tema nuevo, se podría afirmar que no es tampoco el más conocido por las personas, lo que hace posible que se dé un desconocimiento significativo y que se geste la necesidad de abordarlas con total responsabilidad.
  
  
  
  Por lo anterior, es necesario y propicio comenzar a visibilizar las habilidades para la vida, sobre todo como una estrategia para promoción de la salud, es decir, en el bienestar físico, mental y social de las personas; como competencias necesarias para desenvolverse en la vida y hacer frente a los retos que actualmente se presentan en el mundo contemporáneo.
  
  
  
  Así pues, el tema de las habilidades para la vida denota una gran correspondencia con las interacciones sociales dentro de los micro y macrosistemas, y la pretensión de este diplomado virtual se articula a dicha necesidad de conocerlas, reconocerlas e implementarlas para lograr un nivel elevado de fortalecimiento y desarrollo inter e intrapersonal.
• Contenido
  Módulo 1: Generalidades
  
  
  
  Habilidades para la vida.
  
  
  Desarrollo personal.
  
  
  Resiliencia.
  
  
  
  Módulo 2: Habilidades emocionales
  
  
  
  Empatía.
  
  
  Manejo de emociones y sentimientos.
  
  
  Manejo de tensiones y estrés.
  
  
  
  Módulo 3: Habilidades sociales
  
  
  
  Comunicación asertiva.
  
  
  Relaciones interpersonales.
  
  
  Manejo de problemas y conflictos.
  
  
  
  Módulo 4: Habilidades cognitivas
  
  
  
  Autoconocimiento.
  
  
  Toma de decisiones.
  
  
  Pensamiento creativo.
  
  
  Pensamiento crítico.
  
  
  
  Módulo 5: Aplicando las habilidades para la vida en los diferentes contextos
  
  
  
  Habilidades para la vida como estrategia de prevención y promoción de estilos de vida saludables.
  
  
  Formación en habilidades para la vida.

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