Modalidad de imparticiónLa modalidad en la que se dicta el curso es online.
Número de horasLa duración del programa es de 12 semanas.
Valoración del programaEl pilates es un sistema de ejercicios que en los últimos años se ha ido implementando de manera frecuente, empezando a ser utilizado en el campo terapéutico de acuerdo a protocolos establecidos para tal fin, que ofrezcan confiabilidad para quienes lo practican.
Por lo anterior, el Curso Universitario de Pilates Terapéutico se convierte en una oportunidad de profundizar este aprendizaje e implementarlo como un método de terapia eficaz.
Dirigido aEl curso está diseñado para ser realizado por personas que se sientan interesadas en los contenidos del programa, y en el sistema pilates, la salud y la rehabilitación.
EmpleabilidadLos participantes están preparados para trabajar en centros de pilates y de forma independiente.
Curso Universitario de Pilates Terapéutico
Contenido Curso Universitario de Pilates Terapéutico
Duración: 12 semanas
Créditos CFC: Pte Acreditación cfc
Nº horas oficiales: 50 horas
TABLA DE CONTENIDOS
1. Descripción del curso.
2. Objetivos.
3. Estructura y programa del curso.
1. DESCRIPCIÓN DEL CURSO.
Pilates es un sistema de ejercicios diseñado para promover la salud física y mental, situado hoy en la cima de la popularidad por sus resultados constatables. Sin embargo, la dificultad de encontrar fuentes fiables de protocolos terapéuticos actualizados y adaptados a las diferentes patologías, hace imprescindible establecer pautas concretas y someterlas a una evaluación permanente para conseguir los mejores resultados.
Dirigida a todos los interesados en el método Pilates, en la salud, la rehabilitación y la aplicación del movimiento, esta formación resultará una fuente valiosa de información y guía para quienes trabajen con esta excelente terapia.
2. OBJETIVOS.
Con este curso se pretende conseguir que los alumnos adquieran las competencias adecuadas para ser capaces de:
• Describir los criterios y los fundamentos que avalan la transferencia de los ejercicios.
• Trasladar el método Pilates a un entorno terapéutico y detallar la multitud de aspectos prácticos para llevarlos a cabo.
• Identificar aquellos problemas del aparato locomotor en los que tienen mayores indicaciones los ejercicios basados en el método Pilates.
• Describir los patrones de ejercicios que actúan más específicamente sobre cada articulación.
• Identificar aquellos problemas generales del aparato locomotor que requieran un abordaje diferente.
• Reconocer las lesiones que provoca el propio método Pilates cuando se practica de forma inadecuada
3. ESTRUCTURA Y PROGRAMA DEL CURSO.
MÓDULO I: General.
• Fundamentos del método Pilates:
- El método Pilates. Reseña histórica
- Los principios originales
- Los principios Pilates para la rehabilitación
• Objetivos y metodología de la rehabilitación basada en Pilates:
- Áreas de prescripción de los ejercicios Pilates
- Objetivos del método Pilates en la rehabilitación del aparato locomotor
- Metodología de las sesiones
- Ejercicios
MÓDULO II: Aparato locomotor.
• La columna:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates
- Patología lumbar
- Dorsalgias
- Patología cervical
- Patología postural
- Escoliosis
• El miembro inferior:
• La cadera:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación funcional de la
cadera con Pilates
- Patología médica de la cadera y del muslo
- Patología quirúrgica
• La rodilla:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates
- Patología médica
- Patología quirúrgica
• El tobillo y el pie:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación del tobillo y el pie con Pilates
- Patología médica del tobillo
- Patología quirúrgica del tobillo
- Patología del pie9
• El miembro superior:
• El hombro:
- Recuerdo anatómico
- Patrones de ejercicio en la rehabilitación del hombro con Pilates
- Patología del hombro
• El codo y antebrazo:
- Recuerdo anatómico
- Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio
- Patología médica por sobrecarga
- Traumatismos del codo y antebrazo
• La muñeca y la mano:
- Recuerdo anatómico
- Rehabilitación con Pilates: patrones de ejercicio
- Patología de la muñeca y la mano
- Síndromes canaliculares del miembro superior
• Problemas generales del aparato locomotor:
- Osteoporosis
- Fibromialgia
- Pacientes ancianos
- Pacientes con síndrome de inmovilismo y encamados
MÓDULO III: Prevención de lesiones.
• Lesiones en el entorno pilates
• El entorno Pilates
• Accidentes relacionados con las máquinas
• Accidentes debidos a los ejercicios
• Lesiones por sobrecarga
• Problemas médicos de interés
• Síndromes del monitor Pilates
• Prevención: la importancia del “cómo” en Pilates